谷歌健身app

v2025.02.13.00安卓版

一款非常实用的健身追踪软件

软件大小：32.35MB
更新日期：2025-04-23 17:20:36
软件语言：简体中文
软件类别：生活服务
软件授权：免费
适用平台：Android
软件评级：

网友评分：10分

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软件介绍软件截图网友评论下载地址

软件介绍

如果你对健身有强烈兴趣的话，那么不妨来试试这款谷歌健身app，英文名又为Google Fit，能够帮助用户使用手机完成塑性健身的目标，轻松查看自己每天的步数、心率、汗液、睡眠、营养等信息，并且综合这些数据进行针对化的健身，才能够更好地向健身目标迈进！在这款app中任何用户都可以先制定好自己的健身计划，比如维持多少一段时间来行走一定的步数，亦或者每天摄入的营养分为哪些，如何控制好营养的摄入等等，该谷歌健身app能够全程跟进你的进度，并且进行针对性建议，帮助用户更好管理自己的身材和健康，伴随着运动习惯的养成，你也将享受更持久的健康运动和健身管理！对此有需要的用户快来下载看看吧！

软件功能

1、通过手机或手表跟踪锻炼活动
在锻炼时获得即时分析数据，并查看跑步、步行和骑车运动的实时统计信息。Google 健身会使用您 Android 手机的传感器或 Wear OS by Google 智能手表的心率传感器记录您的速度、步数、路线和其他数据。
2、监控您的目标
查看您心肺强化分数和活动时间的每日进度。是否每天都能达成目标？Google 健身会根据您的运动记录和目标进度帮助您调整它们，以便您继续挑战自我，保持身心健康。
3、记录您的每次运动
如果您在一天当中进行了步行、跑步或骑车运动，您的 Android 手机或 Wear OS by Google 智能手表会自动检测到，并将您的运动记录添加到 Google 健身日志中，以确保您的每次运动均可获得心肺强化分数和活动时间。想要体验其他类型的锻炼？只需从运动列表中选择一项运动（例如普拉提、赛艇或动感单车），Google 健身便会跟踪您获得的所有心肺强化分数和活动时间。
4、获取适合您的健身指导
获取个人专属的提示和切实可行的指导（例如，系统根据您的运动记录提供的目标调整建议）

应用亮点

1、多平台：
可以在Android和iOS操作系统上运行，以及通过Web访问。它可以与各种可穿戴设备和健康和健身应用程序集成。
2、统一平台：
可以将来自不同来源的健康和健身数据整合到一个平台上，使用户能够轻松查看他们的健康状况和健身趋势。
3、自定义目标：
用户可设置个性化目标，例如每天步行一定的步数或者定期进行一定的运动，以达到更好的健康和健身效果。
4、自动追踪：
可以自动追踪用户的步数、心率、饮食等数据，无需手动输入或启动跟踪。用户可以使用手机或可穿戴设备进行追踪。
5、智能提示：
可以基于用户的数据提供智能提示和建议。例如，如果用户的步数不足，Google Fit可能会建议增加步数目标或提供一些简单的运动建议。

谷歌健身app怎么连接小米手环

1、首先打开Google Fit应用并进入基本设置
2、打开Mi Fit应用并确保设备已经完成同步
3、进入Mi Fit应用，点击菜单按钮，然后访问“帐号”，选择“和Google Fit同步”按钮
4、选择Google 帐号来和小米手环进行配对
5、完成之后你可以访问Google Fit应用，进入设置选项，然后在“Apps connected”中看到Mi Fit应用。